KOMODA Blog

  1. 健康

毎日大切、健康一番 兎に角、食べてな

毎日大切、健康一番 

兎に角、食べてな 絶対 

  • 納豆 
  • たまねぎ 
  • こんぶ 
  • わかめ 
  • めかぶ 
  • もずく 
  • 黒酢 
  • クエン酸 
  • 梅干し 
  • 青魚 さば等 
  • 緑茶 
  • ええ御塩 例えば、ぬちまーす 
  • お味噌 
  • etc.

(血栓なるの防いだり、溶かしたり) 

 

まだまだあるけど、兎に角、和食、日本の伝統食。
絶対に 食べてな 

 

薦田和典 Komoda 

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